2025년 식물성 멜라토닌 추천 TOP5🌿 비건 수면보조제 비교 총정리!

 

 

 

 

안녕하세요, 여러분!

오늘은 멜라토닌에 대해 알아보고,

특히 식물성 멜라토닌 제품 중 2025년 현재 비건 인증을 받은 판매량 높은 5가지를 소개해드리겠습니다.

 

숙면을 돕는 자연 유래 멜라토닌 제품을 찾고 계신 분들께 도움이 되길 바랍니다.

 

 

멜라토닌이란?

멜라토닌은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 호르몬으로, 수면과 각성 주기를 조절하는 역할을 합니다. 밤이 되면 멜라토닌 분비가 증가하여 졸음을 유도하고, 낮에는 감소하여 각성을 유지합니다. 하지만 스트레스, 불규칙한 생활 습관 등으로 멜라토닌 분비가 저하될 수 있으며, 이를 보충하기 위해 멜라토닌 보충제를 섭취하기도 합니다.

 

 

멜라토닌의 종류

멜라토닌 보충제는 주로 두 가지로 분류됩니다:

1. 합성 멜라토닌: 실험실에서 화학적으로 합성한 멜라토닌으로, 대부분의 일반 멜라토닌 보충제에 사용됩니다.​
2. 식물성 멜라토닌: 피스타치오, 쌀 등 식물에서 추출한 천연 멜라토닌으로, 자연 유래 성분을 선호하는 분들과 비건을 지향하는 분들께 적합합니다.​

 

 

비건 식물성 멜라토닌 추천 TOP 5

아래는 2025년 현재 비건 인증을 받은 식물성 멜라토닌 제품 중 판매량이 높은 5가지입니다:

 

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일양약품 프라임 멜라포민 

프라임 식물성 멜라토닌은 1정당 2.5mg의 멜라토닌이 포함되어 있는  100% 안전한 식물성 멜라토닌입니다. 
멜라토닌 메커니즘을 고려하여 과학적으로 배합한 체계적인 설계로 이루어져 있습니다.  

또한 로즈마리추출분말과 시계꽃추출분말 등 허브 3종이 함유되어 있어 편안한 휴식을 즐길 수 있습니다.  

 

일양약품 프라임 멜라포민

 

 

 

프라메디 멜라리움
피스타치오에서 추출한 100% 식물성 멜라토닌을 함유한 제품으로, 1정당 2.5mg의 멜라토닌이 포함되어 있습니다. 하루 2정 섭취로 5mg을 보충할 수 있으며, 비타민 B6, B12, 엽산 등 수면에 도움이 되는 성분이 함께 배합되어 있습니다.

삼성제약 멜라리움

 

삼성제약 식물성 멜라토닌 함유 멜라리움 500mg x 30정 : 프라메디

 

8APM 멜라피스
피스타치오만을 사용하여 합성 성분 없이 순수한 천연 멜라토닌 2mg을 함유한 제품입니다. 세계적인 원료사와 협업하여 독점 배합으로 설계되었으며, 비건 인증을 받아 안심하고 섭취할 수 있습니다.

8APM 멜라피스

 

식물성 멜라토닌 함유 멜라피스 - 8apm

 

조아제약 멜라톤
리포좀 기술을 적용한 식물성 멜라토닌 제품으로, 체내 흡수율을 높인 것이 특징입니다. 멜라토닌은 질 높은 수면을 유도하는 호르몬으로 알려져 있으며, 이 제품은 비건 인증을 받아 채식주의자들도 섭취할 수 있습니다.

 

조아제약 멜라톤

 

멜라톤 : 조아제약 공식몰

 

닥터린 멜라바인
식물성 멜라토닌을 함유한 제품으로, 한 박스에 30정이 들어 있습니다. 하루 한 알 섭취로 멜라토닌을 보충할 수 있으며, 비건 인증을 받아 채식주의자들에게 적합합니다.

닥터린 멜라바인

 

 

[4개월] 닥터린 송중기 식물성 멜라토닌 2mg 함유 멜라바인 : Dr. Lean

 

 

 

 

수면의 질은 우리의 일상과 건강에 큰 영향을 미칩니다.

자연 유래의 식물성 멜라토닌 보충제를 통해 건강한 수면 습관을 만들어보세요.

제품 선택 시 개인의 체질과 필요에 맞는 제품을 선택하는 것이 중요합니다.

숙면을 통해 활기찬 하루를 시작하시길 바랍니다!

 

 

 

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